最近は芸能界では禁煙する芸能人が増えています。
ちょっと前までは喫煙者が多かったと言えますがそういう時代なんですね。
健康を考えると当然だと思います。
禁煙に成功している人は多いですのであなたもこの機会に禁煙チャレンジしてみては？
禁煙に成功した芸能人一覧
近年になって禁煙に成功した芸能人についてまとめています。
松本人志
2004年前後より
禁煙パッチにより禁煙成功
今田耕司
禁煙セラピーという本で成功
品川祐
禁煙セラピーという本で成功
岡村隆史
2010年より長期休暇中より病気を期に禁煙
有吉弘行
2013年10月23日突然、禁煙宣言
福山雅治
2003年くらいから禁煙成功
スガシカオ
2000年くらいから？
禁煙日記
椎名林檎
2004年くらいから？
禁煙セラピーという本で成功
和田アキ子
2008年くらいから
医師から言われて
（軽い肺気腫が原因）
芸能人は禁煙にかなり成功している
以上のように有名な芸能人の方だけでもかなりの方が禁煙に成功されています(^^)
しかも、高額な方法で禁煙した訳でもないんですね。
たまに禁煙のために高額な商品があったりするのですが、そういうのは要らない。
上で「禁煙セラピー」というものがありますが、これは1000円もしない普通の書籍です。
今見たらたったの972円！
タバコ2箱くらいで買えますね。
正直な話、読むだけでヤメられるのか懐疑的ではあります(^_^;)
ただヘビースモーカーだった方も読むだけでヤメられたと評判なので自分は買ってみる予定です。
Amazonとかにも売っていたのでそちらでもいいんじゃないかと思いました。
本の内容としては別にタバコを吸っていると健康被害に遭うぞ！とか脅しているような内容じゃないみたいですね。
よくあるじゃないですか？
そういうのって。
そうではなくて、もっと効果的な内容が書いてあって「タバコを辞められないのは洗脳に過ぎない」みたいなことを解説してくれるそうです。
期待できますね。
たばこを辞めると良いことがある？
一般的な話ですが、タバコを辞めると寿命が伸びるらしいという情報をキャッチしました。
早い段階ですと寿命が10年伸びる！
40歳中盤までヤメられれば早い段階でヤメられたということになるそうです。
これは当然人によるんでしょうが、確かに健康には良いのは間違いなしです。
そしてニオイが消えるのは良いことです。
多分喫煙者の方は自分では気付いていないのですが、服や髪の毛にニオイが付いてしまっているんです。
タバコのあの嫌なニオイ。
喫煙者が来たと吸わない人から思われているようですよ…(^_^;)
簡単にいえば臭いってことです。
これはちょっと嫌ですよね。
髪の毛に良い
これは見逃せませんね。
髪の毛が増えるというのは分からないですが、髪の毛が抜けるのは喫煙が原因である場合もあるのだそうです。
また髪の毛がボロボロ、パサパサになるのは喫煙が原因だそうですよ。
女性の芸人の鬼奴さんが喫煙者だったのは有名です。
パチンコが好きな方ですからバンバンタバコを吸ってパチンコみたいな(^_^;)
それで長い髪の毛がハリが無くなり、パサパサになっていたそうです。
しかし、タバコを辞めると髪の毛の質が変わって女性らしい良い髪質に戻ったようです。
これは男性の場合でも髪の毛が薄くなったり、コシがないみたいな状態になっていないですか？
これが以前のように良い髪質に戻るかもしれないということです。
もちろん健康に良いということが第一ですね。
まずはお金を掛けずに禁煙セラピーから読んでみたいそんな気持ちです。
それでは禁煙頑張りましょうm(__)m
コメント